Рацион 2 ЭНЕРГИЯ
от 1 350 pуб.
Полноценный рацион на день, все продукты идеально сочетаются между собой и включают все необходимые нутриенты, витамины и минералы.
Завтрак: сэндвич + детокс-смузи
Перекус: чиа пудинг
Обед: суп + салат
Перекус: детокс-смузи
Ужин: соба + детокс-смузи
В течение дня: ореховое молоко
Калорийность: ~1450 ккал (в зависимости от выбранных вкусов)
Завтрак: сэндвич + детокс-смузи
Перекус: чиа пудинг
Обед: суп + салат
Перекус: детокс-смузи
Ужин: соба + детокс-смузи
В течение дня: ореховое молоко
Калорийность: ~1450 ккал (в зависимости от выбранных вкусов)